我的體內秘密年齡

【我的體內秘密年齡】 #結果在文末

做左媽媽四年幾，就冇理自己四年幾，唔係講笑，唔係最近身體響起警號，我都唔會做檢查先知自己生左個瘤，慢性胃炎又發作。

收到 #TANITA #逆齡挑戰 邀請，要去做一個 #專業體組成分析，仲可以知道 #體內年齡，呢項係TANITA獨有最新嘅健康指標，為咗迫自己面對現實改善生活習慣，就勇敢接受挑戰！

當日測試係使用日本健康品牌TANITA 專業體組成分析儀（MC-980MA-PLUS ），大家應該對TANITA家居用嘅體重磅唔會陌生，咁測試用嘅專業級當然全面好多啦。

其實日本 TANITA 已有75年體組成技術，全球多個國家認可。而TANITA 專業級身體組成分析儀，好多政府及醫療機構、大專院校、註冊營養師、健身室、大型會所等等都使用。

呢部TANITA 係全彩touch screen，簡單清晰易用，採用最精密嘅生物電阻抗分析(BIA techonology)，30秒就可以測量26個全身及四肢健康數據。

最近細女重咗好多，抱一陣就痛幾日，我懷疑自己唔夠肌肉，TANITA就有獨有嘅 ”肌少症指數” ，啱曬我可評估及預防肌肉退化！

體內年齡係通過比較體內嘅體組成數據（肌肉量、體脂肪率同BMR基礎代謝率），與實際年齡組別嘅體組成數據，以平均值計算出來嘅代謝年齡。

恭喜我，我體內年齡只係31歲咋！我幾多歲？總之大過31幾歲咁啦！不過core軀幹同手部嘅肌肉真係唔夠，要的起心肝做運動喇！

#專業體組成分析 #MC980MAPLUS